如何优化低端电脑以进行游戏

什么应该做，如果你的电脑老旧或太弱？在某些情况下，更新驱动程序和清理系统就足够了。在其他情况下，更换显卡或处理器，或升级到SSD，会有所帮助。在本文中，我们将介绍在2026年加速低端PC进行游戏的主要方法，并解释如何判断你的电脑是否需要升级。一些建议对于强大的游戏设备的拥有者也会有用，例如检查温度、启动应用程序、驱动器健康和Windows设置。

首先，我们需要澄清一个重要的观点。在本文中，我们主要讨论加速PC以运行视频游戏。因此，重要的是要理解，许多来自互联网的常见建议，例如禁用Windows视觉效果、不必要的字体或界面透明度，对FPS几乎没有影响。它们可能会让一台非常弱的电脑在操作系统或简单程序中感觉稍微快一些，但游戏更依赖于显卡、处理器、RAM容量、存储驱动器、驱动程序和温度。如果一台电脑弱到需要禁用基本的操作系统效果，那么对于现代游戏，它很可能需要升级，而不是外观优化。

一台老旧或弱的电脑是一个相对的概念。带有DDR2内存的台式机系统可以被认为是完全过时的，几乎不适合现代游戏。更换这样的PC比试图复活它要容易得多。拥有DDR3内存也并不意味着电脑值得升级：一些旧平台仍然可以用于不太要求的在线游戏和旧版游戏，但你不应该期待在现代AAA游戏中获得舒适的性能。对于处理器非常弱且集成显卡的笔记本电脑也是如此。没有任何优化能让这样的机器正常运行 Cyberpunk 2077 或其他要求高的现代游戏。在这种情况下，你需要新的硬件。

只购买一个或几个组件的成本远低于从头开始组装一台PC。如果目标是最大限度地节省，你通常可以保留机箱、电源、存储驱动器和主板。首先考虑更换显卡和处理器。为了尽可能节省，寻找二手市场上的好交易。使用压力测试程序检查组件： OCCT 用于处理器， FurMark 用于显卡。

你可以通过测试找到系统瓶颈。将所有设置降低到最低，并设置最低可能的分辨率。 如果这个预设下游戏仍然运行不佳，处理器可能是问题所在，除非你的显卡完全不适合游戏。你可以使用MSI Afterburner监控系统参数。更多信息请参见我们的指南 如何设置MSI Afterburner在游戏中的监控。

无论你使用什么插槽，尽量寻找至少四核八线程的处理器。对于非常旧的配置，这仍然是最低基准，但对于2026年的新游戏，最好瞄准6核12线程。即使从双核处理器升级到四核处理器也能带来明显的提升，但不要期待奇迹：在现代游戏中，性能往往不仅取决于核心数量，还取决于CPU架构。

如果你的内存容量不足或内存以单通道模式运行，你应该更换或升级RAM。在2026年，8GB的RAM已经是旧游戏的最低要求。对于现代游戏和正常的Windows使用，16GB更好，而对于要求较高的游戏、MOD、后台运行的浏览器和工作任务，32GB会更舒适。内存频率也很重要，尤其是对于集成显卡和Ryzen处理器，但通常先增加RAM容量，再追求更高频率更为有利。

此外，如果你只安装了一根内存条，你应该添加第二根以启用双通道模式，从而获得额外的性能。这在使用集成显卡时至关重要。由于iGPU没有专用的内存，它使用系统RAM。RAM越快越好。

我们将这个建议单独分成一个部分，因为SSD并不总是能提高平均FPS，但它对系统响应速度、Windows启动速度、应用程序启动时间和游戏加载有很大影响。在2026年，SSD应该被视为即使是旧游戏PC的最低要求。如果游戏安装在普通硬盘上，你可能会经历长时间的加载画面、在加载位置、纹理和开放世界区域时的卡顿。即使是基本的SATA SSD也足以满足旧系统的需求，如果你的主板支持M.2 NVMe，最好选择那种类型的驱动器。

如果旧电脑启动时间很长，打开程序时卡顿，或者在加载世界时游戏出现卡顿，从HDD迁移到SSD通常会带来最明显的日常改善。它不会将一台弱PC变成强大的游戏机器，但会使系统响应更快。

如果你仍在使用普通硬盘，可以定期运行优化和碎片整理。这会将存储的文件排列得更快以便访问。不要期待奇迹，但有时它可以改善加载和流媒体时间。 对于SSD，经典的碎片整理并不需要：Windows会检测驱动器类型并使用适当的优化模式。

在文件资源管理器中，右键单击硬盘驱动器并选择属性。然后转到工具选项卡，打开优化和碎片整理驱动器部分。请注意，Windows会自动检测您使用的是SSD还是HDD。因此，您无需担心意外地对固态硬盘进行碎片整理。

如果您的处理器可以超频，这可能会带来小幅性能提升。例如，FX处理器对核心和北桥超频反应非常好。您可能无法获得完美的性能，但在一些您几乎只能达到25帧的游戏中，您可能会稳定达到30帧。请记住，超频的处理器可能需要更好的散热和更昂贵的主板，以提供强大的电源系统。

CPU超频相对复杂，但实际上就是找到在最佳电压下的最高稳定频率。这个值因每个处理器而异，因此最好提前研究您确切型号的超频指南。

对于Intel，解锁倍频通常出现在名称中带有K或KF的处理器上，例如Core i7-7700K或该系列的新型号。完全超频还需要合适的主板，通常是Z系列芯片组。许多AMD Ryzen处理器支持超频，但实际选项取决于具体的CPU型号、芯片组、BIOS、散热和主板电源供应。在像AMD FX这样的旧平台上，超频仍然是可能的，但为这样的配置投资昂贵的主板和散热通常不再值得。

显卡超频是通过MSI Afterburner或制造商工具完成的，但您需要谨慎对待。通常，用户首先提高功率限制，然后逐步增加核心和内存时钟，在每次更改后检查稳定性和温度。在现代显卡上，增益通常很小，同时可能会出现崩溃、伪影和额外噪音。有时，不超频显卡而是降低电压更好：降低电压，减少热量和噪音，同时保持几乎相同的性能。您可以在我们的文章中阅读更多内容 如何为游戏设置NVIDIA显卡。

内存超频是更难的调优类型之一。如果您的硬件允许您选择XMP、EXPO或DOCP配置文件，通常最好从那里开始。这些是在BIOS中启用的现成频率和时序配置文件。如果您决定手动调节内存，您将需要调整频率、时序和电压，然后每次检查稳定性。 您可以使用 AIDA 内存测试 检查内存参数，例如带宽和延迟。可以使用 MemTest86 或 TestMem5 测试稳定性。

灰尘需要一些时间才能严重堵塞散热器，以至于计算机因过热而开始降频。即便如此，当电脑机箱没有过滤器并且多年未进行维护时，这种情况是相当常见的。最好每年至少清理一次系统单元，如果房间灰尘较多或家中有宠物，则更频繁地清理。特别注意 CPU 散热器、显卡、机箱过滤器和电源。如果您害怕自己动手或不确定如何安全地拆卸散热器和更换导热膏，最好联系服务中心。

此外，如果您遇到过热或散热问题，应该更换 CPU 及可能的显卡上的导热膏。随着时间的推移，导热膏会干燥并失去其性能，而灰尘会使散热器更难降温。您可以通过 HWiNFO、MSI Afterburner、AIDA64 或制造商工具检查温度。我们建议您阅读我们详细的 CPU 过热指南 如何在 Windows 10 中检查 CPU 温度。尽管标题如此，温度监控的基本原则在 Windows 11 中同样适用。

病毒、矿工和其他恶意软件会严重减慢您的计算机速度并降低游戏中的 FPS。例如，矿工使用您的 PC 资源来挖掘加密货币。您通常可以通过闲置时的高负载、风扇无故变响以及温度急剧上升来发现这一点。

您可以使用杀毒软件查找并移除恶意软件。对于一次性扫描，您可以使用内置的 Microsoft Defender、Microsoft Defender 离线扫描以及其他扫描工具，如 Dr.Web CureIt! 或 Malwarebytes AdwCleaner。对于大多数用户，内置的 Windows 安全提供基本的实时保护，但如果您怀疑感染，最好进行全面扫描和离线扫描。在 Windows 10 和 Windows 11 中，打开设置，转到隐私与安全或更新与安全，然后打开 Windows 安全和病毒与威胁防护。

此外，为了保护自己免受病毒侵害，请勿从可疑网站下载软件或游戏。仅使用用户基础庞大的可信资源。

电源计划可能会限制 PC 性能，但这并不是最常见的问题。 您也不应该期待奇迹：它不会将一个弱小的双核赛扬变成一个Core i9。不过，设置是值得检查的。省电模式可能是导致游戏卡顿或甚至冻结的原因。

按下Win + I，然后转到系统 > 电源或电池。在笔记本电脑上，检查电源模式，如果您在插电时玩游戏，请选择最大性能选项。在台式电脑上，您也可以打开经典控制面板并选择高性能计划。还有一个终极性能模式，但它可能默认隐藏。不要期待奇迹：电源计划不会将弱处理器变成强大处理器，但如果系统受到省电设置的限制，它可以消除掉帧率下降。有关更多信息，请阅读我们的文章 如何为游戏设置Windows 10。

按下Win + I打开Windows设置，然后转到游戏 > 游戏模式并打开开关。在Windows 10和Windows 11中，游戏模式帮助系统优先处理游戏并限制一些后台活动，例如在游戏过程中通过Windows更新安装驱动程序。在较弱的计算机上，效果可能更明显，但您不应该期待大幅提高FPS。这更多的是一种有用的基本设置，而不是完全的PC加速方法。

无论如何，我们建议检查系统中的活动后台进程。最好删除不必要的进程和程序。您可以使用搜索来了解特定系统进程的作用。如果您在任务管理器中右键单击一个进程，右键菜单中会包含在线搜索选项。

在前一部分中，我们建议删除不必要的程序和进程。启动应用程序也是如此。与Windows一起启动的程序越多，系统启动得越慢，后台使用的RAM也越多。要禁用不必要的启动应用程序，请按Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，然后转到启动或启动应用程序选项卡。单击一个不必要的程序并选择禁用。在Windows 10和Windows 11中，您也可以通过设置 > 应用 > 启动检查启动应用程序。

您还应该查看已安装的程序并删除任何不必要的内容。即使这不会直接加速计算机，但至少可以释放空间。如果驱动器，特别是系统SSD，几乎满了，性能可能会受到影响。删除程序最简单的方法是通过Windows设置。按下Win + I并转到应用 > 已安装的应用。您还可以打开系统 > 存储并启用存储感知，以便Windows自动删除临时文件。

请注意，许多品牌的SSD工具包含超额配置功能。它会在驱动器上保留所需的空闲空间，以保持最佳性能。您会失去一些可用容量，但作为回报，您不需要过于担心填满所有剩余的SSD空间。

如果PC的RAM不足，系统会使用分页文件。对于内存较小的低端计算机来说，这一点尤其重要，因为分页文件过小或被禁用可能会导致游戏和程序崩溃。

最近，许多人声称如果PC有32GB或更多的RAM，可以完全禁用分页文件。实际上，这并不完全正确。如果分页文件过小或缺失，某些程序可能会运行不正常或根本无法启动。因此，我们不建议禁用它。请在Windows搜索中输入“调整Windows的外观和性能”。然后转到高级选项卡，点击虚拟内存下的更改。

最好让系统自动选择大小。同时，分页文件应该存储在SSD上而不是硬盘上：如果Windows需要使用虚拟内存，SSD会处理得更快。即使您有大量的RAM，也不应禁用分页文件，因为某些游戏和程序可能会运行不正常。手动增加大小只有在系统报告内存不足或特定游戏崩溃时才有意义。

在某些情况下，过时的驱动程序可能会影响性能和稳定性。显卡制造商定期发布针对新游戏的优化驱动程序，修复错误、崩溃和兼容性问题。这并不意味着旧驱动程序下游戏一定会运行不良或无法启动，但在启动重大新版本之前，最好更新显卡驱动程序。这对于NVIDIA GeForce、AMD Radeon和Intel Arc尤其重要。

还值得更新主板BIOS和芯片组驱动程序。为此，请访问您主板制造商的官方网站并打开支持部分。 与显卡不同，您需要知道确切的主板型号，而不仅仅是其芯片组或系列。一些主板允许直接从 BIOS 进行互联网更新。然而，从 USB 闪存驱动器更新通常更安全。理想情况下，您还应该有一个 UPS，以防停电。

您还应该安装所有可用的 Windows 更新。在 Windows 10 中，按 Win + I 并转到更新与安全。在 Windows 11 中，转到 Windows 更新。检查是否安装了最新更新以及是否启用了自动更新。重要提示：Windows 10 的支持于 2025 年 10 月 14 日结束，因此对于主要游戏 PC，如果计算机满足系统要求，最好迁移到 Windows 11。Windows 10 将继续运行，但由于没有定期的安全和功能更新，使用它变得更加风险。

如果您的计算机满足 Windows 11 的系统要求，升级是值得考虑的。Windows 10 的支持于 2025 年 10 月 14 日结束，因此该系统不再接收定期的安全更新或新功能。旧游戏和程序可能会继续在 Windows 10 上运行，但对于主要游戏 PC，使用最新的操作系统更安全。

同时，迁移到 Windows 11 本身不会使一台弱电脑变得强大。如果问题是旧显卡、内存不足、HDD 或过热，您应该首先解决这些问题。在升级之前，还要检查硬件兼容性、TPM 2.0 可用性，以及主板、显卡、声音和网络适配器的驱动程序。

首先，如果您的计算机在游戏中表现不佳，您不应从随机调整开始。首先进行基本系统检查：驱动程序、温度、启动应用程序、空闲 SSD 空间和后台进程。

其次，阅读并应用本文中的所有建议。还要更新您的显卡驱动程序，检查启动应用程序、温度、空闲 SSD 空间和 Windows 游戏模式。您还可以阅读我们的其他文章： 如何为游戏设置 Windows 10，以及 如何为游戏设置 NVIDIA 显卡。

首先，检查安装了哪些组件。我们在 指南 中详细解释了如何做到这一点。然后将您的 PC 规格与我们 游戏数据库 中现代游戏的系统要求进行比较。如果计算机的内存少于 16 GB，集成显卡较弱，旧的双核或四核处理器没有超线程/SMT，并且游戏安装在 HDD 上，那么这已经是新发布游戏的弱配置。

最简单的方法是将游戏安装在SSD上。即使是普通的SATA SSD也会有明显的改善，但如果你的系统支持M.2 NVMe，最好使用更快的硬盘。在一些现代游戏中，SSD实际上是舒适的世界和纹理流媒体所必需的。

我们的网站有出色的 游戏合集 ，适合低端电脑的不同类型。例如： 低端电脑射击游戏 和 低端电脑策略游戏。

如果你的电脑有SATA端口，你可以购买标准的2.5英寸SSD。这种类型的硬盘甚至与较旧的SATA 2接口兼容，尽管速度会低于SATA 3。如果主板有支持NVMe的M.2插槽，最好选择NVMe SSD。在购买之前，确保检查你的主板或笔记本电脑支持哪些硬盘类型。

这取决于电脑的年龄。如果显卡对系统的其他部分来说过于强大，你不应该期待巨大的性能提升。你可以在我们的指南中阅读更多关于这个内容 游戏中的GPU使用情况。